Массаж и зарядка для малышей Галина Игнатьева


Видео как делать массаж и зарядку малышу.

Гимнастика для малышей с первых дней — залог гармоничного развития.
Делайте такие упражнения дома каждый день и пусть ваши детки будут крепкими и счастливыми!
__________________________________________________________

➡Смотрите другие видео на канале Клиники Мануальной Медицины Galia Ignatieva M.D.: bit.ly/ignatieva-all-video

➡Сайт нашей клиники: bit.ly/beautyvertebrocom
➡Подписаться в Инстаграм: instagram.com/galia_ignatieva...
➡Наш канал в Телеграм: t.me/ignatieva_MD

➡Запись на прием к специалистам Клиники Мануальной Медицины в Киеве или Одессе по телефону: 380 93 772 82 96

Здоровья Вам и Вашим деткам!

Развитие ребенка в 1 месяц


В данном видео автор описывает особенности анатомо-физиологического и нервно-эмоционального развития ребенка в возрасте 1 месяца.

Анатомо-физиологические особенности:
1. Частота сердечных сокращений месячного ребенка в среднем 135-140 в минуту.
2. Частота дыхания около 45 в минуту.
3. Количество мочеиспусканий 15-20 раз в сутки.
4. Частота стула от 1 до 6 раз в сутки (У ребенка на естественном вскармливании стул 1 раз в 2-3 дня и реже — вариант нормы).
5. За первый месяц прибавка роста в среднем 3 см, масса тела увеличивается на 600-800г.
6. Окружность головы увеличивается примерно на 1,5 см за месяц и составляет в среднем 36-37 см. Окружность груди 35-36 см.

Нервно-эмоциональное развитие:
1. Лежа на спине, совершает беспорядочные сгибания и разгибания рук и ног, но иногда распрямляет конечности.
2. Может недолго лежать на животе, приподнимать головку не несколько секунд.
3. Пытается следить за ярким предметом (или лицом взрослого) на расстоянии 20-40 см.
4. Фиксирует на короткое время взгляд на лице родителей или погремушке.
5. Поворачивает голову к источнику яркого света.
6. Прислушивается к звукам музыки на короткое время.
7. Пугается резких звуков.
8. Издает первые звуки «к», «г» — кряхтит.

Можно ли давать воду новорожденным?


Ответы на 10 самых часто задаваемых вопросов о воде для новорожденных и детей до года.
1. Сколько воды необходимо давать ребенку?
2. Какой температуры должна быть вода для питья детям?
3. Если давать малышу воду из бутылочки может ли ребенок отказаться от груди?
4. Ребенок не пьет воду, можно ли ее подслащивать?
5. В какие промежутки по времени правильно предлагать воду ребенку?
6. У ребенка физиологическая желтуха. Нам посоветовали больше давать воды. Поможет ли это?
7. Какую воду лучше давать деткам: обычную или специальную бутилированную?
8. Нужно ли давать воду детям до 5-6 месяцев в жаркое время года или во время болезни?
9. Можно ли вместо воды давать детям специальные чаи?
10. Можно ли давать детям сырую воду?

ЧТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К СМЕРТИ НОВОРОЖДЁННОГО? Это необходимо знать ВСЕМ РОДИТЕЛЯМ


Что надо знать при уходе за новорождёнными? Основные правила для малышей. Какие ошибки родителей могут стать смертельными? Обязательно к просмотру всем родителям новорождённых и тем, кто собирается стать родителями.

МОЙ БЛОГ: www.instagram.com/nika_bolzan/

ПОДРОБНОСТИ О САМОМ РАЗНОСТОРОННЕМ КУРСЕ ПОДГОТОВКИ К РОДАМ: nikabolzan.ru/

ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА — nikabolzan.youtube@mail.ru
____________

Музыка: Harmony
Музыкант: @iksonofficial

Музыка: Aime
Музыкант: Rook1e

Режим и уход за ребенком в возрасте одного месяца.


В данном видео автор рассказывает об особенностях режима и ухода, медицинского наблюдения за ребенком в возрасте одного месяца.

1. Кормление и питьевой режим:
Здоровый ребенок в течение первого месяца жизни питается не менее 7-12 раз в сутки, выпивая от 60 до 80 мл молока за каждый прием пищи.
У детей на грудном вскармливании, получается 10 –12 кормлений за сутки.
Дети на искусственном вскармливании получают смесь 7-8 раз в сутки по 90-100 мл.
Важно! Детям на естественном вскармливании воду даем только в жаркое время года,
а на искусственном — обязательно нужно предлагать теплую кипяченую воду в количестве 50-100 мл в сутки.

2. Особенности режима и гигиенического ухода:
Сон в первый месяц около 18 часов, соответственно бодрствование около 6 часов в сутки.
Гигиенические процедуры у ребенка в месяц проводятся ежедневно и включают в себя:
Утренний туалет: умывание лица, глаз, шеи, уход за носиком, ушами;
Подмывание, смена подгузника (каждые 2-3 часа);
Расчесывание и удаление корочек на голове (не царапать!).
Подстригание ногтей – по мере отрастания.
Купание ежедневно. Детское мыло используем только 1 раз в неделю. Температура воды 35-36 градусов. Продолжительность купания с 5 до 15-20 минут.

3. Прогулки:
Первые прогулки 10-15 минут.
После месяца, в теплое время года длительность прогулки может достигать 1,5-2 часа, не менее 2 раз в день.
Зимой, при температуре воздуха выше минус 10 градусов, гуляем один — полтора часа один раз в день.
При температуре воздуха ниже минус 10 детям до 2-х месяцев жизни гулять не рекомендуется.

4. Медосмотр в 1 месяц:

1. Педиатр (осмотр, антропометрические измерения).
2. Невролог.
3. Офтальмолог.
4. Детский хирург.
5. Детский стоматолог.
Если в роддоме не проводились дополнительные обследования, то ребенку необходимо пройти еще несколько важных исследований:
1. Нейросоноргафия — УЗИ головного мозга
2. УЗИ тазобедренных суставов (необходимо для исключения дисплазии суставов).
3. Комплексное УЗИ органов брюшной полости и почек.
4. Эхокардиография – УЗИ сердца.
5. Аудиологический скрининг (оценка слуха). Чаще он проводится в роддоме.

Вакцинация в 1 месяц:
Вторая вакцинация против вирусного гепатита В (первая прививка проводится новорождённым в первые 24 часа жизни).

Рацион кормящей мамы


1. Суточный объем жидкости 2,0 — 2,5 литра.
Компоты, настои из сухофруктов, вода, чай (черный, зеленый), 1-2 чашки натурального кофе.
2. Питание дробное 5-6 раз по 300 грамм.
Суточный рацион около 2500 ккал.
3. Основа питания: молочные продукты, крупы, овощи.
Способ приготовления продуктов: варка, тушение, запекание, приготовление на пару. Главное не жарить!
4. Не рекомендованные продукты:
• Быстрые углеводы: сахар, сдоба, торты, конфеты, лактоза, сорбитол, фруктоза, варенье.
• Колбасы, сосиски, копчености, консервы.
• Жирные сорта свинины, курицы, баранины.
• Красная рыба и морепродукты.
• Бобовые: горох, фасоль, чечевица, нут; белокочанная капуста, огурцы, чеснок.
• Продукты-аллергены: шоколад, какао, орехи, мед, сгущенное молоко, цитрусовые.
5. Рекомендованные продукты.
• Молочные продукты: 300–400 мл.
Йогурт, кефир 1% — 2,5%, цельное молоко (не более 100 мл в день).
Творог жирностью до 5% 80–200 г, через день.
Сыр 30-50 г в день.
Сливочное масло 15–20 г в сутки.
• Мясо: 200-300 грамм в день, не реже 2-3-х раз в неделю.
Мясо кролика, индейки, телятина, постные курица и свинина.
Бульоны готовить из мясного филе (не костные!).
• Рыба: 200-300 грамм в день, 3 раза в неделю.
Судак, треска, минтай.
• Яйца: по 2 яйца через день. Начинать с желтков.
• Фрукты: 200-300 грамм в день.
Бананы, хурма, абрикосы, гранаты, груши, сливы, яблоки.
Любые фрукты употреблять до 15 часов дня.
• Крупы: 300 грамм в сутки, ежедневно.
Любые крупы. Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.
• Овощи: 300-400 грамм в сутки, ежедневно.
Любые сезонные или замороженные овощи.
6. Специи: черный перец, корица; соевый соус; морская йодированная соль.
7. Растительные нерафинированные масла.
8. Хлеб: 200-300 грамм в сутки, ежедневно.
Хлеб: серый с отрубями, цельнозерновой, бездрожжевой.
Сухое печенье, сушки.

Младенческие колики или что делать, когда болит живот у грудного ребенка.


В этом видео Ольга Владимировна рассказывает почему возникают младенческие колики, что делать и как помочь грудному ребенку когда у него болит живот.

Медосмотр или техническое обслуживание вашего ребенка


В этом видео дается пошаговая инструкция по порядку проведения медицинских осмотров ребенка с момента его рождения.

При подготовке сюжета, использованы материалы:

1. Приказ МЗ РФ от 10 августа 2017 г. N 514н « О порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних» (с изменениями от 03.07.2018 №410н, от 13.06.2019 №396н).
2. Приказ МЗ РФ от 7 марта 2018 г. № 92н «Об утверждении Положения об организации оказания первичной медико-санитарной помощи детям».
Оценка новорожденных по шкале Апгар:
www.youtube.com/watch?v=qrtcIkM8BK4
Что такое «Скрининг новорожденных»:
www.youtube.com/watch?v=p-sDmtxfWnk
Аудиоскрининг новорожденных:
www.youtube.com/watch?v=1f8lxdb1vkw
Перечень исследований и специалистов при медосмотре детей:
yadi.sk/i/LjOXQVqVJwZ7eA