1. Суточный объем жидкости 2,0 — 2,5 литра.
Компоты, настои из сухофруктов, вода, чай (черный, зеленый), 1-2 чашки натурального кофе.
2. Питание дробное 5-6 раз по 300 грамм.
Суточный рацион около 2500 ккал.
3. Основа питания: молочные продукты, крупы, овощи.
Способ приготовления продуктов: варка, тушение, запекание, приготовление на пару. Главное не жарить!
4. Не рекомендованные продукты:
• Быстрые углеводы: сахар, сдоба, торты, конфеты, лактоза, сорбитол, фруктоза, варенье.
• Колбасы, сосиски, копчености, консервы.
• Жирные сорта свинины, курицы, баранины.
• Красная рыба и морепродукты.
• Бобовые: горох, фасоль, чечевица, нут; белокочанная капуста, огурцы, чеснок.
• Продукты-аллергены: шоколад, какао, орехи, мед, сгущенное молоко, цитрусовые.
5. Рекомендованные продукты.
• Молочные продукты: 300–400 мл.
Йогурт, кефир 1% — 2,5%, цельное молоко (не более 100 мл в день).
Творог жирностью до 5% 80–200 г, через день.
Сыр 30-50 г в день.
Сливочное масло 15–20 г в сутки.
• Мясо: 200-300 грамм в день, не реже 2-3-х раз в неделю.
Мясо кролика, индейки, телятина, постные курица и свинина.
Бульоны готовить из мясного филе (не костные!).
• Рыба: 200-300 грамм в день, 3 раза в неделю.
Судак, треска, минтай.
• Яйца: по 2 яйца через день. Начинать с желтков.
• Фрукты: 200-300 грамм в день.
Бананы, хурма, абрикосы, гранаты, груши, сливы, яблоки.
Любые фрукты употреблять до 15 часов дня.
• Крупы: 300 грамм в сутки, ежедневно.
Любые крупы. Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.
• Овощи: 300-400 грамм в сутки, ежедневно.
Любые сезонные или замороженные овощи.
6. Специи: черный перец, корица; соевый соус; морская йодированная соль.
7. Растительные нерафинированные масла.
8. Хлеб: 200-300 грамм в сутки, ежедневно.
Хлеб: серый с отрубями, цельнозерновой, бездрожжевой.
Сухое печенье, сушки.

В этом видео Ольга Владимировна рассказывает почему возникают младенческие колики, что делать и как помочь грудному ребенку когда у него болит живот.

В этом видео дается пошаговая инструкция по порядку проведения медицинских осмотров ребенка с момента его рождения.

При подготовке сюжета, использованы материалы:

1. Приказ МЗ РФ от 10 августа 2017 г. N 514н « О порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних» (с изменениями от 03.07.2018 №410н, от 13.06.2019 №396н).
2. Приказ МЗ РФ от 7 марта 2018 г. № 92н «Об утверждении Положения об организации оказания первичной медико-санитарной помощи детям».
Оценка новорожденных по шкале Апгар:
www.youtube.com/watch?v=qrtcIkM8BK4
Что такое «Скрининг новорожденных»:
www.youtube.com/watch?v=p-sDmtxfWnk
Аудиоскрининг новорожденных:
www.youtube.com/watch?v=1f8lxdb1vkw
Перечень исследований и специалистов при медосмотре детей:
yadi.sk/i/LjOXQVqVJwZ7eA

Cute Pictures Of Cats And Dogs Living Together — Funny Dog and Cat Images: www.youtube.com/watch?v=aKrcoYpB59Y

☞ Video: Funniest Daddy Takes Care of Baby — Cute Baby Video
☞ Link video: youtu.be/LuvfMbYTuIk
Thanks for watching! Wait to see more new video everyday on Funny Awesome.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
►About us:
Welcome to Funny Awesome!
Our channel shares the content of hilarious videos compilation in life. New episode will be released every day.
Follow and subscribe to Funny Awesome for not missing any.
Our content build in this channel is owned by VIN DI BONA PRODUCTIONS. Thanks!

#funandfails #funnyawesome #AFV

Babys Reaction to Parents Say NO — Funny Baby Videos
When you say NO to silly actions of baby, most of them are pouting and crying, but others show interesting expressions. You will certainly be happy to witness their moments.
Thanks for watching! Wait to see more new video everyday on Pets Awesome.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
►About us:
Welcome to Pets Awesome!
Our channel shares the content of hilarious videos compilation in life. New episode will be released every day.
Follow and subscribe to Pets Awesome for not missing any.
Our content build in this channel is owned by VIN DI BONA PRODUCTIONS. Thanks!

See more:
► Popular Videos of Pets Awesome: bitly.com.vn/EpDNA
► Funny Baby Videos: bitly.com.vn/UtQKA
► Twin Babies Video: bitly.com.vn/qOTYf

#babyawesome #funnybaby #AFV

FUNNY DOG that deserve 100 MILLION VIEWS! — DOGS are THE BEST PETS ever!

Thanks For Watching ! Please Like Share

Смотри реакцию детей, которым сообщают, что их мама беременна! Детям говорят о скором пополнении в семье.
ВТОРАЯ ЧАСТЬ: РЕАКЦИЯ ДЕТЕЙ НА БЕРЕМЕННОСТЬ МАМЫ — youtu.be/YzTkKhPa6hs
Улыбнулся? Ставь лайк :)

Развитие ребенка от зачатия до рождения воссозданное при помощи 3D графики. 9 месяцев беременности женщины отображены в 20 минутном видео.

Источник: фильм Нильса Тавернье «Одиссея жизни».

Большое спасибо за вашу поддержку! =)
****************
Ссылки на странички в соцсетях:
ok.ru/group/53936953098315
vk.com/club156912070
www.facebook.com/groups/1859845164104151/
****************
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Информация о лекарствах на канале является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании медикаментов в курсе лечения. Перед применением лекарственных препаратов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.