Сегодня в социальных сетях доминирует культ продуктивности. Со всех сторон мы слышим о выполнении тысячи задач за один день. Впрочем, ничего нового в этом нет: еще со страниц школьных учебников нам постоянно рассказывали, как Юлий Цезарь, Наполеон и Черчилль спали по паре-тройке часов в сутки и совершали свои великие дела. Но действительно ли пренебрежение сном — это хорошая идея?
Очевидно, что нет. Возможно, организм некоторых гениев и способен справиться с такими подвигами. Но большинству людей все-таки необходимо семь-восемь часов сна для того, чтобы быть здоровыми и чувствовать себя хорошо. Во-первых, во время сна мобилизуется иммунная система. Именно поэтому, заболев, вы все время хотите отправиться на боковую, а хронический недосып чреват постоянными простудами и инфекциями. Во-вторых, во время сна восстанавливаются все клетки организма. Было ли у вас такое, что на утро после бессонной ночи вы чувствовали себя раздавленными? Вот что произошло: ваше тело просто не успело залатать поврежденные клетки, в том числе и мозга. В-третьих, ночью мы запасаем энергию, прямо как медведи в спячке. Вывод очевиден: нет сна — нет энергии. И никакой кофе с энергетиками не помогут.
В сегодняшнем видео мы расскажем вам об удивительных физиологических процессах, которые происходят с человеком во время сна — причем как хороших, так и не очень. Поверьте, лучшее их понимание поможет вам относиться к своему организму бережнее и чувствовать себя куда лучше.
Любите ли фокусы так, как любим их мы! Посмотреть на ловкость рук иллюзиониста и восхититься его талантом – настоящее удовольствие для многих. Но зачастую мастера магии не спешат раскрывать свои секреты, ведь они приносят им деньги и славу. Что ж, ничего, ведь мы можем найти ответ и сами! В сегодняшнем видео – разоблачения самых интересных фокусов.
◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911
Мои первые роды. Роды без анастезии. История моих родов.
В этом видео Алина расскажет о своих первых родах, которые прошли не совсем так, как она хотела. Алина поделится ценным опытом, расскажет какие выводы сделала, что во второй раз родить волшебно!
Вторые роды Алины: youtu.be/TZiIab8ZEXY
Канал Алины www.youtube.com/channel/UCUiFSWM--uiYWqGqVT1hqnA
__
Привет! Дорогие беременные и уже счастливые мамы и папы!
Олант поможет вам сориентироваться в мире детских товаров, и выбрать для своего малыша самое лучшее!
ПОДПИШИТЕСЬ, ЧТОБЫ БЫТЬ В ТРЕНДЕ!
Растить маленьких детей — задача не из легких. Ваш крошечный человечек требует постоянного внимания. Порой, бывает некогда присесть и отдохнуть. Но, не волнуйтесь — с любой проблемой можно справиться! А поможет вам эта подборка гениальных лайфхаков!
В доме закончились подгузники? Я покажу вам, как выйти из положения, используя многоразовые подгузники, сложенные из толстого полотенца!
А ещё, из полотенца выйдет удобная подушка, на которую можно положить кроху во время смены пелёнок.
Наши чада растут так быстро! В результате, дома скапливаются горы детской одежды. Вот необычный способ организовать вещи в шкафу — он сэкономит уйму места!
Подарите новую жизнь старым колготкам, наполнив их ватой и сделав чудесный бампер для детской кроватки. Такой аксессуар обезопасит сон малыша!
По мере превращения младенца в активного карапуза, старые проблемы исчезают. Зато, появляются новые. Теперь, вы не успеваете стирать вещи ребенка (например, если он любит рисовать). Вот хороший совет: не старайтесь оттереть пятна краски с одежды — просто сделайте для малыша фартук из пластиковых пакетов!
Посмотрите видео до конца — вас ждет много других классных идей и лайфхаков!
Тайм-коды:
0:58 – Как организовать детскую одежду
3:35 – Милая идея для новорожденных
5:29 – Как сделать, чтобы ваши дети не ссорились
8:08 – Самодельный манеж для ребенка
10:03 – Чудесный костюмчик для девочки
11:36 – Превратите старые вещи в детское пончо
Данное видео создано в развлекательных целях. Мы не даем никаких гарантий касательно вашей безопасности. Любые действия, предпринятые вами после просмотра этого видео, выполняются исключительно на ваш собственный страх и риск. Мы не несем ответственность за любые повреждения или убытки. Зритель в полной мере отвечает за собственную безопасность, если планирует повторить действия в этом видеоролике.
Данное видео основано на игре профессиональных актеров в безопасной среде. Пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, если вы планируете повторить любые действия.
____________________________________________
11-месячная София из Новосибирска уже больше месяца находится в Доме ребенка, потому что ее родная мать Зарина Мирясова не может доказать свое материнство. По документам матерью девочки числится 26-летняя Фарида Шарафиева, которая до недавнего времени даже не подозревала об этом.
Однако среди претенденток на материнство есть еще 20-летняя Валентина Сорокина из Омска, которая считает, что она сможет стать лучшей матерью для Сони – ведь Валентина ее воспитывала почти месяц.
В студии программы «Мужское / Женское» пробуют разобраться, как у одной девочки оказалось сразу три матери, для чего София нужна каждой из них, и при каких загадочных обстоятельствах сотрудники полиции изъяли ребенка.