Развитие ребенка в 1 месяц


В данном видео автор описывает особенности анатомо-физиологического и нервно-эмоционального развития ребенка в возрасте 1 месяца.

Анатомо-физиологические особенности:
1. Частота сердечных сокращений месячного ребенка в среднем 135-140 в минуту.
2. Частота дыхания около 45 в минуту.
3. Количество мочеиспусканий 15-20 раз в сутки.
4. Частота стула от 1 до 6 раз в сутки (У ребенка на естественном вскармливании стул 1 раз в 2-3 дня и реже — вариант нормы).
5. За первый месяц прибавка роста в среднем 3 см, масса тела увеличивается на 600-800г.
6. Окружность головы увеличивается примерно на 1,5 см за месяц и составляет в среднем 36-37 см. Окружность груди 35-36 см.

Нервно-эмоциональное развитие:
1. Лежа на спине, совершает беспорядочные сгибания и разгибания рук и ног, но иногда распрямляет конечности.
2. Может недолго лежать на животе, приподнимать головку не несколько секунд.
3. Пытается следить за ярким предметом (или лицом взрослого) на расстоянии 20-40 см.
4. Фиксирует на короткое время взгляд на лице родителей или погремушке.
5. Поворачивает голову к источнику яркого света.
6. Прислушивается к звукам музыки на короткое время.
7. Пугается резких звуков.
8. Издает первые звуки «к», «г» — кряхтит.

Рацион кормящей мамы


1. Суточный объем жидкости 2,0 — 2,5 литра.
Компоты, настои из сухофруктов, вода, чай (черный, зеленый), 1-2 чашки натурального кофе.
2. Питание дробное 5-6 раз по 300 грамм.
Суточный рацион около 2500 ккал.
3. Основа питания: молочные продукты, крупы, овощи.
Способ приготовления продуктов: варка, тушение, запекание, приготовление на пару. Главное не жарить!
4. Не рекомендованные продукты:
• Быстрые углеводы: сахар, сдоба, торты, конфеты, лактоза, сорбитол, фруктоза, варенье.
• Колбасы, сосиски, копчености, консервы.
• Жирные сорта свинины, курицы, баранины.
• Красная рыба и морепродукты.
• Бобовые: горох, фасоль, чечевица, нут; белокочанная капуста, огурцы, чеснок.
• Продукты-аллергены: шоколад, какао, орехи, мед, сгущенное молоко, цитрусовые.
5. Рекомендованные продукты.
• Молочные продукты: 300–400 мл.
Йогурт, кефир 1% — 2,5%, цельное молоко (не более 100 мл в день).
Творог жирностью до 5% 80–200 г, через день.
Сыр 30-50 г в день.
Сливочное масло 15–20 г в сутки.
• Мясо: 200-300 грамм в день, не реже 2-3-х раз в неделю.
Мясо кролика, индейки, телятина, постные курица и свинина.
Бульоны готовить из мясного филе (не костные!).
• Рыба: 200-300 грамм в день, 3 раза в неделю.
Судак, треска, минтай.
• Яйца: по 2 яйца через день. Начинать с желтков.
• Фрукты: 200-300 грамм в день.
Бананы, хурма, абрикосы, гранаты, груши, сливы, яблоки.
Любые фрукты употреблять до 15 часов дня.
• Крупы: 300 грамм в сутки, ежедневно.
Любые крупы. Макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.
• Овощи: 300-400 грамм в сутки, ежедневно.
Любые сезонные или замороженные овощи.
6. Специи: черный перец, корица; соевый соус; морская йодированная соль.
7. Растительные нерафинированные масла.
8. Хлеб: 200-300 грамм в сутки, ежедневно.
Хлеб: серый с отрубями, цельнозерновой, бездрожжевой.
Сухое печенье, сушки.

Восстановление после родов: 10 советов акушера


После родов кажется, что самое сложное уже позади. С малышом все в порядке, он сладко сопит рядом с мамой. Тем не менее женщина может столкнуться с новыми трудностями, которые касаются ее собственного здоровья. Это программа Мамина школа. Меня зовут Олеся Новикова. И сегодня мы говорим о том, как восстановиться после родов. В студии гинеколог-акушер Тостановская Светлана Валерьевна.

Смотрите в программе:
• Послеродовый период: курс на восстановление
• Пора браться за живот: 3 техники вакуума
• Диета кормящей мамы: чем себя кормить
• Экскурсия по роддому: отделение для самых маленьких

Присоединяйтесь к нашей теплой компании и в соцсетях:

Мы в Instagram goo.gl/wCS5q1
Мы в Одноклассниках goo.gl/Wg9x79
Мы Вконтакте goo.gl/qWLD28
Мы в Facebook goo.gl/sBe8Zw
Мы в Telegram goo.gl/HF9VxE

24 ЧАСА С МОИМ РЕБЕНКОМ ЧЕЛЛЕНДЖ! Мы Стали Родителями Малыша


Сегодня мы с Сашей и вами проведем 24 ЧАСА С МОИМ РЕБЕНКОМ!
Это настоящий ЧЕЛЛЕНДЖ быть родителем! Вы увидите как проходит наш день, и чем мы занимаемся! Весь день мы будем купать, менять подгузник, кормить, гулять с ним! Как думаешь, справились ли мы? Смотри новое виде на канале Double Bubble!
ЗАВЕЛИ РЕБЁНКА НА 24 Часа: youtu.be/YPrhrLz25Tc
Я в инстаграмм: www.instagram.com/double_bubble_anny/
Я в Likee: mobile.likee.video/k/26476149
Я в Тик ток: www.tiktok.com/@doublebubble_anny

Полный выпуск Нового Женского Квартала 2020 от 12 декабря | Лучшие приколы, пародии и юмор


Полный выпуск Нового Женского Квартала 2020 от 12 декабря | Лучшие приколы, пародии и юмор

Женский Квартал все номера — www.youtube.com/playlist?list=PLL9jC0Fs2ExncseNv-WnxvuuJBY50QJNg

Подписывайся и не пропусти новые выпуски Квартал 95 95.pm/kvartal95

Дата эфира: 12 декабря 2020

Женский Квартал полные выпуски — www.youtube.com/playlist?list=PLL9jC0Fs2ExnaSJfqlvokriRfJZKKrG5E
Папик — сериал комедия www.youtube.com/watch?v=JM-wGk--rhU

ЧЕЧНЯ. ЧТО ЖЕ СЛУЧИЛОСЬ В АВГУСТЕ 96-ГО? МОЯ, НЕ ОЧЕНЬ ПРИЯТНАЯ ПРАВДА О НАШЕМ ВОЕННОМ ПРОИГРЫШЕ.


ytimg.preload(https://r6---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r6---sn-axq7sn7z.googlevideo.com/generate_204?conn2);ЧЕЧНЯ. ЧТО ЖЕ СЛУЧИЛОСЬ В АВГУСТЕ 96-ГО? МОЯ, НЕ ОЧЕНЬ ПРИЯТНАЯ ПРАВДА О НАШЕМ ВОЕННОМ ПРОИГРЫШЕ. — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json

Топ-10 Убойных Нокаутов Без Добивания


Коллекция милосердных финишей без добивания.

Наш Instagram: www.instagram.com/eramma_ru/
Сотрудничество: era-mma@yandex.ru

Автор: Сергей Гордеев
Монтаж: Илья Смертин
Озвучка: Геворг Саркисян

Funny Cats Compilation (Most Popular) Part 1


Video is compiled from all the funny by cute cats of worldwide

➔ Subscribe for NoCAT NoLiFE: goo.gl/sxSqUV
(Help me reach 100.000 Subscribe)
➔ Facebook FANPAGE: www.facebook.com/NoCatNoLifeChannel

➔ DONATE my PayPal: goo.gl/EPNWfV
— Submit any videos of your cat that you think it is exciting to my email:
☛ NoCATNoLiFEChannel@gmail.com