Это видеоинструкция для всех будущих мам. Как родить легко, без разрывов и швов. Как избавиться от страхов и пойти на роды с уверенностью. Я постаралась показать, как я проживаю каждый этап родов, как можно облегчить роды, что нужно делать, чтобы родить без осложнений, разрывов и швов. Это видео наших третьих партнёрских родов

Это видео можно назвать моей личной видеоинструкцией, которая, я надеюсь, будет полезна девушкам, которые ждут малыша или только задумываются о материнстве.

Правильные техники дыхания, позитивный настрой, самогипноз, программирование себя, упражнения на фитболе — всё это наши помощники с 1-ого этапа родов.

Спасибо всем, кто поддерживает меня. Если это видео стало полезным хотя бы для одного человека — это уже большая радость!

Подробнее о страхах в родах — www.youtube.com/watch?v=aiXNY2oJTD8

Техники обезболивания родов — www.youtube.com/watch?v=-q2NCEYUcwc

Главные ошибки в родах — www.youtube.com/watch?v=7zzl5AaN3kU

САМЫЙ РАЗНОСТОРОННИЙ КУРС ПО ПОДГОТОВКЕ К УСПЕШНЫМ РОДАМ: nikabolzan.ru/

МОИ ЛИЧНЫЙ БЛОГ:
Inst: www.instagram.com/nika_bolzan/

ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА: nikabolzan.youtube@mail.ru

Едем в роддом youtu.be/2pL39AhruUU
Эксперимент над Климом youtu.be/s7bd32pzb5w
Вчерашний влог youtu.be/C7d4PqI5oeU
Пародия на Сайбеля youtu.be/PjPyJmVqUh8
Видео пародии goo.gl/hxrF15
Наш второй канал goo.gl/YBgdtt
goo.gl/pZsbBN Все видео подряд
Наша свадьба youtu.be/LNpP7oDPVz4
Мой инста www.instagram.com/ekaterina_saibel/

Provided to YouTube by Universal Music Group

Blinding Lights · The Weeknd

Blinding Lights

℗ 2019 The Weeknd XO, Inc., manufactured and marketed by Republic Records, a division of UMG Recordings, Inc.

Released on: 2019-11-29

Producer, Associated Performer, Bass (vocal), Drums, Guitar, Keyboards, Programming: Max Martin
Producer, Associated Performer, Bass (vocal), Drums, Guitar, Keyboards, Programming: Oscar Holter
Producer, Associated Performer, Programming, Keyboards, Bass (vocal), Guitar, Drums: The Weeknd
Studio Personnel, Mixer: Serban Ghenea
Studio Personnel, Mix Engineer: John Hanes
Studio Personnel, Mastering Engineer: Dave Kutch
Studio Personnel, Mastering Engineer: Kevin Peterson
Studio Personnel, Asst. Recording Engineer: Cory Bice
Studio Personnel, Asst. Recording Engineer: Jeremy Lertola
Studio Personnel, Asst. Recording Engineer: Sean Klein
Studio Personnel, Engineer: Shin Kamiyama
Studio Personnel, Engineer: Sam Holland
Studio Personnel, Engineer: Michael Ilbert
Associated Performer, Background Vocalist: Abel Tesfaye
Composer Lyricist: Max Martin
Composer Lyricist: Oscar Holter
Composer Lyricist: Abel «The Weeknd» Tesfaye
Composer Lyricist: Ahmad Balshe
Composer Lyricist: Jason «DaHeala» Quenneville

Auto-generated by YouTube.

По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: copymanager.mn@gmail.com
Реклама и сотрудничество: vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911

TechZone ► goo.gl/ULy98R

Некоторые люди просто не могут жить без острых ощущений и каких-нибудь необычных занятий. Наверняка такие есть и в вашем окружении, а может, вы сами любите устроить что-нибудь выдающееся. Например, неожиданно отправиться встречать рассвет на ближайшую гору или искупаться в ледяном водоеме… Но в сегодняшнем видео мы собрали для вас настоящих фанатов всего самого необычного, которые бросают вызов всему миру. Их рекорды поражают, а порой даже угрожают жизни самих рекордсменов. Давайте познакомимся с ними поближе.

◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911

Provided to YouTube by Kemosabe Records/RCA Records

Say So · Doja Cat

Hot Pink

℗ 2019 Kemosabe Records/RCA Records

Released on: 2019-11-07

Composer, Lyricist: Amala Zandile Dlamini
Mastering Engineer: Mike Bozzi
Composer, Lyricist: Lydia Asrat
Producer: TYSON TRAX
Mixing Engineer: Clint Gibbs
Composer, Lyricist: Lukasz Gottwald

Auto-generated by YouTube.

Большая подборка вайнов Секи / Выпуск №54
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Ссылки на соц сети:

Твич Секи twitch.tv/sekavines

Твич Мумино www.twitch.tv/mumino

Группа в ВК vk.com/sekavines_official

Телеграм t.me/sergazy_toktarbek

Инстаграм Секи www.instagram.com/sekavines/

Инстаграм Ерлы www.instagram.com/erlablack/

Инстаграм Мумино www.instagram.com/mumino__/

Инстаграм Нурика www.instagram.com/s.nurgali/

Инстаграм Тимы www.instagram.com/timontikz/

Инстаграм Куаныша www.instagram.com/d.kuanish/

Инстаграм Адика www.instagram.com/bisariev.adilet/

Инстаграм Айбека www.instagram.com/amirgaliyev/

#Sekavines #ПодборкаВайновСеки #СекаНовыеВайны

Это видео обязательно заставит вас УЛЫБАТЬСЯ! 25 Нереальных Моментов в Спорте.

======================================================

► Подписка: www.youtube.com/channel/UCHdt1IlVLjiu9PagxHR2rhQ

======================================================

Думаете, невозможно добиться совершенства? А как насчет того, чтобы зайти немного дальше и выполнить то, чего еще никогда не делал кто-то другой? Вот, что бывает, если проявить немного фантазии. Представляю вашему вниманию 25 Нереальных Моментов в Спорте.

По вопросам авторского права и сотрудничества, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: sazonov.krsk@gmail.com

For copyright matters please contact us at: sazonov.krsk@gmail.com

#камера #запись #спорт

Очень Большая подборка вайнов Секи / Выпуск №50
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Ссылки на соц сети:

Твич Секи twitch.tv/sekavines

Твич Мумино www.twitch.tv/mumino

Группа в ВК vk.com/sekavines_official

Телеграм t.me/sergazy_toktarbek

Инстаграм Секи www.instagram.com/sekavines/

Инстаграм Ерлы www.instagram.com/erlablack/

Инстаграм Мумино www.instagram.com/mumino__/

Инстаграм Нурика www.instagram.com/s.nurgali/

Инстаграм Тимы www.instagram.com/timontikz/

Инстаграм Куаныша www.instagram.com/d.kuanish/

Инстаграм Адика www.instagram.com/bisariev.adilet/

Инстаграм Айбека www.instagram.com/amirgaliyev/

#Sekavines #ПодборкаВайновСеки #СекаНовыеВайны

По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: copymanager.mn@gmail.com
Реклама и сотрудничество: vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911

TechZone ► goo.gl/ULy98R

Думаете, художники, придумавшие фантастических тварей Ньюта Саламандера, отличаются невероятно богатой фантазией? Ха! Им ни за что не переплюнуть природу, ведь она создает таких удивительных животных, в существование которых просто невозможно поверить. Конечно, речь идет не про нюхлей или каких-нибудь лукотрусов, но поверьте, эти существа ничуть не хуже. Готовы познакомиться с ними поближе?

◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911

Не может быть, но в этом выпуске мы покажем вам несколько шокирующих братьев и сестер, у которых сложно обнаружить семейное сходство.
ПОДПИШИСЬ НА НОВЫЕ ВЫПУСКИ ► www.youtube.com/channel/UC9IWApEJZXJjGUhSb_XVezA?sub_confirmation=1

Канал для покупок с Алиэкспресс (ПОДПИШИСЬ): ►► www.youtube.com/channel/UCSXBcGQD7f4x5gbRLT6IKPQ?sub_confirmation=1
========
КЭШБЭК 18% с каждой покупки для мобильника ► epngo.bz/cashback_install_app/f711e
КЭШБЭК 18% с каждой покупки ► epngo.bz/cashback_index/f711e
========

ЭТО МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ!!!
========
— Самые выгодные покупки ► ali.pub/hua4z
========

СМОТРИ ЕЩЁ ИНТЕРЕСНЫЕ РОЛИКИ:
==========
15 Смешных Видео, достойных YouTube. Неловкие ситуации, из которых как-то надо выходить ► www.youtube.com/watch?v=btcIpd_EV7o