— В детсаде
— Потеряли невесту
— Новобрачные и незваный гость
— Разборка с проводницей
— Путин с проверкой в больнице
— Жены против мужей
— Лера Кудрявцева в отеле
— Похищение секретной разработки.
Если ты подпрыгиваешь до потолка от самых безобидных скрИмеров или наоборот, впадаешь в ступор во время стресса – это нормально. Но как насчет того, чтобы стать немного хладнокровнее и прокачать невозмутимость? Герои сегодняшней подборки научат тебя этому – эти люди не теряют самообладания в ситуациях, где даже ДжЕймс Бонд впал бы в истерику
00:00 — Добро пожаловать!
00:28 — Тонущий автомобиль (превью)
01:17 — Невозмутимый кассир
02:07 — Чипсомен
02:57 — Победа над грабителем
03:55 — Хладнокровие против гнева
04:50 — Бесстрашный клиент
05:33 — Песенка против пожара
06:35 — Спокойная авария
07:27 — Побег от лавины
08:18 — Трое на лодке
09:08 — Безжалостный фанат
◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911
الحمل هو عملية حمل أنثى من الثدييات- بما في ذلك البشر- واحد أو أكثر من الاجنة في جسدها. يدوم الحمل عند البشر نحو 9 أشهر بين وقت آخر دورة طمث والولادة (38 أسبوعا بعد الإخصاب). يطلق لقب جنين على ما تحمله المراة من وقت الإخصاب حتي الولادة. في كثير من المجتمعات يتم تحديد وضع الجنين الطبي والقانوني طبقا لتقسيم فترة الحمل الي ثلاث مراحل هي:
المرحلة الأولى: تكون فيها احتمالات إسقاط الجنين (الموت الطبيعي للجنين) كبيرة.
المرحلة الثانية: يمكن فيها مراقبة نمو وتطور الجنين.
المرحلة الثالثة: تبدأ حين يكون الجنين قد تطور بشكل كافي ليتمكن من مواصلة الحياة بدون معونة طبية أو بمعونة طبية خارج رحم المرأة
علامات الحمل[عدل]
التغيرات الحادثة للثدي أثناء الحمل؛ حيث تبدو الهالة أكبر وأغمق.
اختبار الحمل المنزلي قد يكون هو الحل الأمثل لتأكيد الحمل من عدمه لكن يجب الإنتظار على الأقل حتى اليوم الأول من غياب الدورة الشهرية لأن هذا الاختبار لا يثبت وجود الحمل قبل موعد الدورة الشهرية[1]
تأخر نزول الحيض عن موعده بأسبوعين عادة ما يعتبر التنبيه الأول للحمل.
الغثيان والقيء المصاحبين لبداية الحمل (في الصباح أو عند المشي أو عند النهوض من الفراش).
الإحساس بوخز خفيف وحكة في جلد الثدي خاصة حول الحلمة بسبب زيادة كمية الدم في جلد الثدي.
كثرة التبول.
إرتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي
الوحم وهو اشتياق المرأة الحامل لبعض الأنواع من الأطعمة بالذات وعزوفها عن أطعمة أخرى.
القلق والمزاجية.
كثرة النوم.
الام الثديين
بقع الدم
العلامات والأعراض السابقة مجرد إشارات قد تصدق وقد تكذب، ومع أنه من المهم التنبه إليها لكن لا يصح الاعتماد عليها اعتماداً جازما إذ من الممكن أن تشعر المرأة بجميع علامات وأعراض الحمل ومع ذلك لا تكون حاملاً فأي من هذه الأعراض لا يمكن اعتباره دليلاً مؤكداً لحدوث الحمل فإذا أثبتت الفحوص والاختبارات التي تعقب ذلك عدم وجود حمل فان على المرأة أن تعتبر أن حملها هذا قد تكون له جذور نفسية كأن تكون تواقة إلى الحمل أو شديدة الخوف منه.
أقصى فترة تظل فيها البويضة حية لا تزيد على 36 ساعة، لذلك يمكن أن يحدث الإخصاب خلال يوم أو اثنين فقط من كل دورة طمثية، وعادةً بين اليوم 14 و16 من الدورة الشهرية إذا كانت منتظمة ومدتها 28 يوم. أما إذا كانت الدورة غير منتظمة فيجب استشارة طبيب لحساب الأيام التي يحتمل حدوث الإخصاب فيها. ويتم الحساب على الشكل التالي:
تحتاج البويضة تقريبا 14 يوم لعبور قناة فالوب وحيث أن عمرها لا يتجاوز ثلاثة أيام و14-3=11، هذا كله يؤدي أن التلقيح يتم في الثلث الأول من قناة فالوب قبل 11 يوم من بداية الطمث، عادة أيام الإخصاب تكون خلال الأيام السبعة التي تسبق هذه الفترة مباشرة، وهي يومان أو ثلاثة خلال هذا الأسبوع.
فمثلاً فترة الإخصاب لدى النساء ذات الدورة المنتظمة والتي مدتها 28 يوم هي يومان تقع خلال فترة اليوم 10 و17، حيث 17=28-11 كما 10=17-7 حيث يتم الحساب اعتمادا على يوم النهاية.
أما في حال كفترة تمتد على مدار 7 5=11 يوم تبدأ من بداية أيام إخصاب الدورة المنتظمة ذات الـ25 يوم وتنتهي مع نهاية أيام إخصاب الدورة المنتظمة ذات الـ30 يوم، وفي الحالات خلاف المذكورة لا بد من استشارة الطبيب
هنالك اهمية كبيرة لتقسيم استهلاك غذاء الحامل وفقا لمرحلة الحمل (عادة يتم تقسيم فترة الحمل إلى ثلاثة اثلاث). في الثلث الأول، الذي يشهد عملية بناء الجهاز العصبي لدى الجنين، على المراة استهلاك الفيتامينات A وB، وكذلك البروتينات. في الثلث الثاني، الذي يرتفع خلاله وزن الجنين، يتحتم على المراة استهلاك الكثير من الكالسيوم، الحديد والسكر. وفي الثلث الثالث والاخير، الذي يشهد تطور منظومة الدماغ لدى الجنين، تكون لديه حاجة كبيرة للحمض الدهني المعروف باوميجا 3، ولذلك، فمن المحبذ تقليص حجم استهلاك السكريات والسعرات الحرارية.
من المهم جدا للمراة الحامل أن تحصل علي تغذية كاملة ومتوازنة ولا سيما منتجات الألبان وأنواع متعددة من الخضروات والفاكهة. تحتاج المراة الحامل بشكل كبير الي بعض المواد وهي:
حامض الفوليك (فيتامين ب9): مهم للغاية في بداية الحمل وحتي قبل بداية الحمل. ويوجد بكثرة في الخضروات ولا سيما السبانخ والبطيخ والحمص والبيض.
الكالسيوم والحديد: مهمان جدا للنمو السريع للجنين ويوجد الكالسيوم بكثرة في منتجات الألبان بينما يوجد الحديد في اللحم الأحمر. يوجد الحديد والكالسيوم أيضا في فول الصويا وبعض الورقيات. لا يكون الكاسيوم فعالا الا في وجود فيتامين د وأسهل الطرق للحصول علي فيتامين د هي التعرض للشمس لمدة 10 الي 15 دقيقة يوميا. يمكن أيضا الحصول علية من السمك وخاصة السلمون.
الفلوريد: يساهم الفلوريد في تكوين الأسنان بواسطة تغيير طبيعة كريستالات الكالسيم. يفضل الحصول علي الفلوريد في الفترة الأخيرة من الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية.
اوميجا-3: هي احماض دهنية مركبة تساعد في تكوين انسجة المخ وقرنية العين. الأسماك ذات نسبة الدهون العالية مثل التونة والسلمون والرنجة والسردين والماكريل وأيضا بعض أنواع البيض وعين الجمل والأعشاب البحرية. يذكر ان الأسماك الكبيرة قد تحتوي علي كميات من الزئبق السام ولذلك تنصح بموازنة اكل السمك لدي الحوامل حيث أن اكل السمك مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا كاف للحصول علي الدهون ولا يودي الي دخول كم ضار من الزئبق.
يجب التاكيد علي خلو الطعام من البكتريا والفطريات الضارة وذلك بغسل الخضروات جيدا وطهي اللحوم جيدا ومنتجات الألبان الغير معقمة وتنظيف الثلاجات بالكلور المخفف بانتظام. على المراة ان تاخذ بعين الاعتبار ان التغذية الصحيحة خلال فترة الحمل تؤثر على الجنين، ليس فقط في الوقت الحاضر، وانما على حياته المستقبلية ايضا. لذلك، يجب التاكد من حصوله على كل العناصر الغذائية الهامة، وبالكميات المطلوبة.
Ребенок в животе, его поведение во многом зависит от образа жизни мамы. До первых шевелений плода будущая мама не осознает, какое чудо происходит в ее организме. Развитие плода внутри: уже имеет свой распорядок дня, характер и, конечно, интересные привычки. Осознанное Материнство на канале беременность и роды.
✅Подписаться: www.youtube.com/c/expectantmother?sub_confirmation=1
00:00 Заставка.
00:07 Чем занимается малыш в утробе?
00:45 Имеет свои вкусовые предпочтения
01:15 Это интересно!
02:00 Почему ребенок так активно реагирует на сладкое?
02:30 Ребёнок в Животе Реагирует на свет.
03:00 Ребёнок в Животе Слышит звуки.
03:30 Ребёнок в Животе Запоминает голоса родителей.
04:00 Интересный факт.
05:00 Это нужно знать!
05:15 Ребёнок в Животе Подстраивается под биоритм мамы.
06:00 Ребёнок в Животе Зависит от настроения мамы.
07:00 Ребёнок в Животе Икает.
07:33 Ребёнок в Животе Сосет пальчик и хлопает в ладошки.
08:15 Ребёнок в Животе Улыбается.
08:45 Ребёнок в Животе Плачет.
09:35 Ребёнок в Животе Дышит.
Как проходят мягкие роды, в каких роддомах возможны мягкие роды, как выбрать роддом с мягкими родами — в последнее время эти вопросы все чаще стали поступать в наш роддом. Мы решили организовать эфир на эту тему и рассказать подробно о мягких родах и о том, как они проводятся в Красногорском роддоме.
Темы эфира:
Мягкие роды.
Периоды родов.
Ранний послеродовый период.
Занятие провела акушер-гинеколог, к.м.н. Елена Бахрех.
У нас часто спрашивают, а как попасть в ваш роддом и как там принимают.
В роддом можно приехать с направлением на госпитализацию из любой женской консультации любого региона, а также во время схваток. Наш роддом работает круглосуточно.
Ждем вас на роды!
Мы находимся в г. Красногорск, ул. Карбышева, д. 2.
The official YouTube channel of multi-platinum rapper/singer-songwriter: Artist Dubose, known as A Boogie Wit Da Hoodie. He made waves with the breakout hit “Still Think About You” featured on his 2016 debut mixtape, ‘Artist.’ The mixtape also introduced fans to “My Shit” which went on to become RIAA certified platinum and was also listed as one of “The Best Songs of 2016” on Apple Music.
A Boogie went on to release the 3x platinum “Drowning feat. Kodak Black” along with the platinum singles “Jungle” and “Timeless.” In fall 2017, A Boogie released his gold certified debut album, ‘The Bigger Artist,’ jumping into the Top 5 on Billboard’s Top 200 and #1 on Billboard’s Emerging Artists chart.
He is nominated for the 2018 BET Awards for “Best New Artist” and the release of his sophomore album, ‘Hoodie SZN’ spent two weeks as the #1 album on the Billboard 200.
Subscribe for the latest official music videos, performances, behind the scenes and more from A Boogie: ABoogie.lnk.to/subscribe
Lilia Tarawa was brought up in the Gloriavale Christian Community on the West Coast of the South Island of New Zealand, where she was constantly surrounded by everyone she loved. But over time, she began to see the dark side of her community, and ultimately realised that she had to get out. In this raw and emotional talk, Lilia shares the reality of life in a cult, and her heart-wrenching journey to break free.
Lilia Tarawa is a New Zealand writer, speaker, holistic health consultant and business coach. She is a member of the Māori Ngāi Tahu tribe. Lilia was born into New Zealands infamous religious cult, Gloriavale, and fled with her eleven family members at eighteen years of age. Her extraordinary life experience compelled her to pursue a career promoting human rights, welfare and empowerment.