Как правильно дышатьво время схваток — необходимые техники дыхания для беременных. Фитбол — помощник в облегчении схваток. Как настроить свой организм на УСПЕШНЫЕ роды?
Делюсь с вами самыми полезными техниками!

Ещё больше техник для успешных родов без разрывов и швов здесь: nikabolzan.ru/

Мой блог:
www.instagram.com/nika_bolzan/

Мои соц сети:
Fb: www.facebook.com/nikabolzan/
Вк: vk.com/nikabolzan

ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА: nikabolzan.youtube@mail.ru

Лайк, если видео было полезным для вас)